WITA Wellness tarjoaa liikunta- ja kauneuspalveluja pääkaupunkiseudulla ja sen lähialueilla. Ammattitaito, positiivisuus ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin huomioiminen auttavat onnistumaan tavoitteissasi, oli ne sitten kuinka pieniä tai suuria tahansa. Monipuolinen liikunta ja henkilökohtaisesti suunniteltu ruokavalio auttavat pysymään terveenä, sekä tuovat iloa ja energiaa arkeesi. Kauneudenhoito taas tarjoaa rentoutumista, mielen hyvinvointia ja arjen kiireiden unohtamista.

Hyvä olo alkaa täältä!


Personal Trainer -Palvelut

WITA Wellness personal trainer

Yksilövalmennus – Personal trainer

 

Yksilövalmennus on henkilökohtaista valmennusta, jossa huomioidaan yksilöllisesti tarpeet, toiveet ja tavoitteet. Suunnitellaan yhdessä matka kohti onnistumista.

ks. valmennuspaketit
WITA Wellness personal trainer

Ryhmävalmennus

 

Ryhmävalmennus toteutetaan 5-10 henkilön ryhmissä. Valmennus voi tapahtua kuntosalilla, liikuntatilassa tai ulkona. Valmentajan lisäksi ryhmän tuki on erinomainen tsemppari ja motivaattori. Ryhmä voi koostua mm. kaveri- tai työporukasta, opiskelutovereista tai vaikka naapureista.

WITA Wellness personal trainer

Hyvinvointi- ja virkistyspalvelut

 

Hyvinvointi on tärkeä asia ja siksi se sopii hyvin erilaisiin tapahtumiin ohjelmanumeroksi. Virkistyspäivät, polttarit, synttärit, hyvinvointi-illat ja kaikki muut tapahtumat, joihin voi järjestää esimerkiksi yhteisen treenin, luennon tai erilaisia liikunnallisia aktiviteetteja. Suunnitellaan yhdessä iloinen ja mukaansatempaava tapahtuma!

WITA Wellness personal trainer

Ryhmäliikuntatuntien ohjaus

 

Ryhmäliikuntatunti on mukava sosiaalinen tapahtuma, jossa liikunnan ilo tarttuu. Valittavana tehokasta lihaskuntotreeniä, tasapainon ja kehonhallinnan harjoitusta sekä rentouttavaa venyttelyä ja putkirullausta. Tunteja järjestetään yksityishenkilöille, yrityksille ja urheiluseuroille.

Palvelut yrityksille

WITA Wellness tarjoaa yrityksille monipuolisia liikunta- ja hyvinvointipalveluja.

Tapahtumat suunnitellaan aina yhdessä yrityksen kanssa ja hinta määräytyy tapauskohtaisesti.

Yrityspalveluihin kuuluvat:

 

Virkistyspäivät

Tyky- ja tyhy-päivät

Hyvinvointitapahtumat

Personal trainer -palvelut

Luennot

Liikuntatapahtumat

Ryhmäliikuntatuntien ohjaukset

Hinnasto

 

esimerkkejä WITA Wellness -liikuntapalveluiden hinnoista.

  • Harjoitusohjelma
  • 115monthly
    • alkukartoitus
    • henkilökohtainen harjoitusohjelma
    • harjoitusohjelman liikeohjeistus
    • 1 x tapaaminen

  • Ruokavalio
  • 145monthly
    • alkukartoitus
    • ruokapäiväkirjan analysointi
    • henkilökohtainen ruokavalio
    • ruokavalion ohjeistus
    • 1 x tapaaminen

Yksittäinen ohjaus

85 € / t

Valmennuspaketit

 

Valmennuspaketti on helppo ja tehokas tapa aloittaa kuntoilu, saada lisää motivaatiota treeneihin ja tukea tavoitteiden saavuttamiseen. Jokaisen henkilökohtaisiin tarpeisiin suunniteltu paketti takaa parhaat mahdollisuudet onnistumiseen.

  • Kaikki paketit sisältävät

    • Alkutapaamisen
    • Liikunta- ja terveyskartoituksen
    • Kunto- ja liikkuvuustestit alussa ja lopussa
    • Treenitapaamiset
    • Henkilökohtaisen harjoitusohjelman
    • Ruokavalion analysoinnin
    • Puhelin- ja sähköpostituen arkisin

Startti

3 kk

10 x tapaaminen

275 € / kk

Kunto

6 kk

20 x tapaaminen

250 € / kk

Muutos

12 kk

40 x tapaaminen

225 € / kk

Kauneuspalvelut

WITA Wellness tarjoaa kosmetologin palveluja Helsingissä Ditelle Cosmeticsin tiloissa, osoitteessa Itämerenkatu 2. Palvelut on saatavilla pääsääntöisesti viikonloppuisin mutta mahdollisesti sopimuksen mukaan muulloinkin.

 

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on myös kauneudenhoidossa erityisen tärkeää ja koska meistä jokainen on yksilö, haluamme tarjota henkilökohtaista ja ammattitaitoista palvelua juuri sinulle. Voit luottaa osaaviin käsiin tullessasi nauttimaan palveluistamme.

Kosmetologi Taru Willström

Hinnasto

Ripset ja kulmat

Ripsien kestovärjäys 15€
Kulmien kestovärjäys (sis. muotoilu) 19€
Ripsien ja kulmien kestovärjäys (sis. muotoilu) 29€
Ripsien kestotaivutus (sis. värjäyksen) 85€

Sokeroinnit

Brasilialainen 59€
Bikinilinja 39€
Kainalot 25€
Sääret 40€
Reidet 40€
Käsivarret 35€
Ylähuuli tai leuan alue 15€

Sokerointipaketti (Brassi, kainalot & sääret) 90€
Sokerointipaketti (Bikinilinja, kainalot & sääret) 75€

Jalkahoidot

Täydellinen jalkahoito 75€
Sisältää kylvetyksen, asiakaskohtaisen ihonhoidon, kynsien ja kynsinauhojen siistimisen, kynsien lakkauksen ja hieronnan.

Meikit

Juhlameikki 65€
Häämeikki (sis. koemeikin) 85€

Lämpimästi tervetuloa!

Varaa aika

Blogi

  • WITA Wellness -palvelut uudistuu!

    Hei, minulla on ilo kertoa, että WITA Wellness -palveluihin tulee uudistuksia. Tarjoan edelleen ammattitaitoista Personal Trainer-ohjausta, sekä ohjaan myös monipuolisesti ryhmäliikuntatunteja Vantaalla ja Helsingissä. Lisäksi, entisenä kauneushoitolayrittäjänä, tarjontaan tulee myös kosmetologipalvelut, jotka päivittyvät nettisivuilleni tuota pikaa. Olen itse aivan innoissani tästä ja voin paljastaa jo,......

Lue vanhempia blogitekstejä

Ota yhteyttä

Personal trainer Taru Willström
WITA Wellness personal trainer

Taru Willström

Koulutettu Personal Trainer

Cidesco-kosmetologi

044 309 3154

taru (at) witawellness.fi

Yhteydenottolomake
Varaa aika

Yhteistyössä

Vinyl photography